Сауна в квартирі: міф чи реальність?

• Про корисну дію сауни відомо з давніх часів. Завдяки інноваційним технологіям в наші дні можна отримувати оздоровчі процедури тепло-терапії без традиційних печей. Сучасні сауни працюють за рахунок електричних інфрачервоних обігрівачів. Сьогодні потреба в таких саунах обумовлена простотою використання: не потрібні дрова, димоходи, камені і печі. Кабіни з подібним обладнанням можна зробити де завгодно: в дачному будинку і в квартирі. Як? Читайте в нашому матеріалі.
  
  

  З чого почати?
  Перед створенням креслення потрібно визначитися з місцем установки і виходячи з цього вибирати параметри кабіни. Форма кабіни, як правило, має схожість з вертикально поставленим прямокутником. Габарити у висоту ніколи не перевищують 2-х метрів. Стандартні розміри висоти сидіння відповідають 45 см, при її глибині в 50 см. Для стіни досить 90 см, тобто сидіння 50 см + вільний простір до протилежної стіни / двері - 40 см.
  
  Створюючи проект, відразу враховуйте, як буде використовуватися сауна, відповідно робіть ескіз двох-, трьох- або одномісним. Зазвичай використовуються параметри: ширина 1,2-2,1 м, висота - 1,8 м, глибина - 1,1 м. При установці у ванній або на кухні зверху кабіни залишається зазор 10-15 см.
  
  Монтаж інфрачервоної кабіни
  Бокс робиться на основі міцного каркаса і оббивається вагонкою з липи (осика, вільха). Починати слід з нижнього прямокутника, до якого кріпляться стійки (брус 5-6 мм) і посилюються в декількох місцях перемичками. З потрібної сторони залишається місце для дверної коробки.
  
  Сауна, встановлювана в квартирі або іншому теплому приміщенні, не утеплюється, оскільки інфрачервоний промінь не йде за межі кабінки. Також неприпустимі щілини і наявність протягу.
  
  Обшивка виконується панелями шип-паз, стики і кути закриваються декоративними елементами, встановлюється лавка-сидіння. Коли закінчено внутрішня обробка починається монтаж електрики і ІЧ нагрівачів.
  
  Електропроводка в ІЧ кабіні
  У квартирі все обладнання стаціонарно підключається до домашньої проводки, з виведенням автоматичного вимикача. У приватному будинку потрібні дроти для напруги 400 V, з подвійною ізоляцією, розраховані на 15 А. Забороняється використання подовжувачів!
  
  Вибір і монтаж ІЧ випромінювачів
  Розташування та кількість підбирається згідно параметрів приладів (довжина хвилі, розмір, наявність керамопокриття). У кожному разі при установці потрібно домагатися створення єдиного поля, для рівномірності дії на тіло людини. Основний напрямок ІЧ променя: ноги, спина, боки.
  
  Оптимальність домагається при використанні 1-2 тилових (у кутах за спиною сидячого), 1-2 фронтальних і 1 випромінювача для ніг. Якщо кабіна одномісна, то всі агрегати розташовуються по кутах, що забезпечує розкриття випромінювання на 90 і 120 градусів. Висота від підлоги - 10-12 см. Разом для одно- двомісних кабін достатньо 4-5 приладів.
  
  Випромінювачі можна використовувати: склокерамичні, керамічні, плівкові.
  
  Управління рекомендується виносити на зовнішню стіну біля дверей або мати дистанційний пульт. Ідеально, якщо у вас буде датчик вологості і термометр, які ви можете придбати на steklopribor.com.
  
  Експлуатація інфрачервоної сауни
  Після процедур потрібне провітрювання (15-20 хвилин). Промивні заходи та поливання стін водою може призвести до псування обладнання, тому експлуатація передбачає використання кабіни в сухому режимі. При правильно підібраному обладнанні та дотриманні вимог ІЧ кабіна прослужить більше 25 років.

  
  
  ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
  

  • Вчені назвали найвразливішу групу крові
    
  • Голосові помічники можуть негативно вплинути на розвиток дитини
    
  • Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
    
  • В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
    
  • 17 лютого очікуються найбільші морози